se débarrasser des étiquettesPour se débarrasser des étiquettes A. jodorowsky suggère d’écrire sur des étiquettes autocollantes le plus grand nombre de définitions, de jugements, de critiques qui vous ait été attribuer. Par exemple : “Tu n’as pas l’oreille musicale”, “gaspilleur”, “égoïste”, “faible”, “idiote”, “gros”, “maigre…

Coller les étiquettes sur tout le corps, un maximum sur le visage. Regardez-vous dans un miroirs et ressentez que ces étiquettes ne vous appartiennent pas. Vous savez qui vous êtes et vous n’êtes pas ces étiquettes!  Ensuite, décoller les étiquettes, en faire une boule et aller la jeter dans une poubelle publique. De retour à la maison, prenez une douche et lavez-vous avec un gel douche parfumé agréable.

Cet acte symbolique pour se débarrasser des étiquettes est proposer dans le livre “Manuel de Psychomagie” d’A. jodorowsky”

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