Il est important de garder à l’esprit que toutes les pierres sont capables de vous accompagner lors de votre séance de méditation. Il suffit principalement de suivre votre intuition. En générale, les pierres les plus adaptées à la méditation sont celle qui sont associées aux chakras supérieurs. Parce qu’elles vont permettre de calmer votre esprit pour mieux développer votre intuition.
Avec un peu d’expérience et de persévérance, vous apprendrez comment méditer avec vos cristaux. Vos pierres décupleront les effets de vos séances et votre bien-être. Vous apprendrez au fur et à mesure du temps à sélectionner celles qui vous seront les plus pertinantes, en faisant confiance à vos propres ressentis.
1. Le cristal de roche parce qu’il est programmable
Le cristal de roche est une des pierres les plus utilisées dans la méditation. C’est un quartz considéré comme le couteau suisse de la méditation. Autrement dit, c’est la pierre qui peut être employée dans tous les types de méditation et pour de nombreuses utilisations. En effet, vous pouvez le programmer avec n’importe qu’elle intention méditative. D’autre part, il active et augmente les pouvoirs de n’importe quel autre cristal. C’est pourquoi, il est incontournable pour la méditation.
Il incarne la sérénité ainsi que la clairvoyance et permet au méditant de purifier son corps et son esprit en faisant de l’ordre dans ses pensées. Ainsi, il tend à harmoniser la relation entre le corps et l’esprit.
Le cristal de roche est un excellent guide sur le chemin des solutions et des décisions justes. Sa capacité à décharger les émotions négatives en fait un support redoutable contre l’angoisse et le stress. Il est aussi capable d’éloigner le négatif, le stress et l’anxiété pour atteindre l’état de sérénité et de tranquillité nécessaire à toute séance de méditation.
2. La sélénite pour affiner son intuition
La méditation n’est pas une science exacte. Cette discipline ancestrale a été utilisée de multiples manières et à diverses fins selon les âges et les cultures. Aujourd’hui encore, tout le monde ne pratique pas la méditation de façon identique.
Comme de nombreux arts spirituels, la méditation s’adapte aux spécificités de chacun. Il s’agit avant tout d’un exercice à effectuer sur-mesure. La méditation permet d’apprendre à s’écouter afin de suivre son intuition et ses ressentis intérieur.
Le cœur sait souvent bien avant l’esprit dans quelle direction aller. Il suffit de l’écouter ! Pour cela, faut-il encore être capable de l’entendre… Nous avons tous des facultés intuitives, mais chez certains, elles sont parfois enfouies au plus profond de notre être. En utilisant une sélénite lors de la méditation, vous aurez plus de facilités à écouter votre intuition. La sélénite est une pierre qui permet de se reconnecter à l’invisible. Elle renforce les ressentis et le pouvoir télépathique. Ainsi, elle permet de faire les meilleurs choix.
3. La fluorite pour gagner en concentration
La méditation nécessite indéniablement de la concentration. Durant la pratique méditative, il faut savoir focaliser son attention sur un seul point. Cela peut paraître simple, mais il n’en est rien. Au quotidien, nous ne cessons de penser à plusieurs choses en même temps.
La société moderne dans laquelle nous vivons nous pousse à gérer plusieurs paramètres à la fois. Depuis le plus jeune âge, le cerveau s’adapte à cette exigence. Si bien qu’il devient complexe pour la plupart des gens de fonctionner différemment.
Pour renforcer ses capacités de concentration, et apprendre à sélectionner l’objet de son attention, la fluorite est une solution intéressante. En effet, cette pierre semi-transparente aux belles couleurs est connue pour aider à mieux se concentrer. Elle permet d’atteindre une plus grande lucidité d’esprit en dissipant certaines emprises extérieures. La fluoriteest également un bon moyen d’harmoniser les énergies corporelles, et d’entrer plus facilement et plus intensément dans la méditation.
4. La cyanite pour se connecter au monde subtil
La méditation est une technique bien-être pour certains, mais elle a également des fonctions spirituelles pour d’autres. Dans la culture bouddhiste et taoïste, la méditation est avant tout un moyen d’atteindre l’éveil spirituel et les connaissances divines.
Bien sûr, il n’est pas nécessaire de partager ces croyances pour bénéficier des nombreux bienfaits de la méditation. Cependant, pour ceux qui souhaitent vivre également la dimension mystique de la méditation, la cyanite pourra s’avérer utile.
La cyanite est une pierre réputée pour ses vertus spirituelles. Elle bénéficierait d’une fréquence vibratoire particulièrement puissante. On dit qu’elle rééquilibre en profondeur l’énergie de tous les corps subtils et des chakras, offrant ainsi une meilleure connexion aux autres dimensions.
5. L’améthyste pour favoriser la détente
Le corps et l’esprit sont intimement liés. L’un ne fonctionne pas sans l’autre. Pour accéder à un lâcher-prise psychique, il faut également détendre son organisme. Relâcher totalement les tensions physiques n’est pas aussi simple qu’on l’imagine. Lors de la méditation, utiliser une améthyste permet d’accéder plus facilement à une relaxation totale. En effet, l’améthyste a tendance à apaiser les angoisses et les colères. Elle permet alors d’atteindre la sérénité du corps comme de l’esprit.
Cette jolie pierre violette fait partie de la famille des quartz. Cette variété de quartz violet symbolise l’humilité et la sagesse. Elle est dotée d’une vibration douce très appréciée pour sa puissance. Elle favorise la concentration, stimule l’imagination, la créativité et la clarté de l’esprit. C’est une pierre purifiante et apaisante, capable de stabiliser les énergies du corps.
L’améthyste est très appréciée pour des séances de méditation ou de reiki. Elle stimule le chakra du troisième œil et le chakra coronal, ce qui la rend idéale pour une séance dédiée à la spiritualité et à la clarification de l’esprit. En effet, en élargissant le champ de conscience, elle est aussi la pierre forte de la spiritualité. Elle favoriserait l’élévation spirituelle.
6. La tourmaline noire pour l’ancrage
La tourmaline noire est considérée comme la porte d’entrée vers la sérénité. Gage de sécurité et de protection, la tourmaline noire se définit comme la pierre d’ancrage par excellence. Elle permet de contrôler et d’éloigner les pensées négatives. En générant un cocon préservé des influences néfastes, elle permet un meilleur contrôle des émotions négatives.
Elle est aussi très utilisée pour une reconnexion à la Terre dans le cas où la séance emmène le méditant « trop loin » dans son voyage spirituel. Astuce : posez une tourmaline noire à vos pieds et elle se chargera de vous reconnecter à la Terre.
7. Le quartz rose pour apprendre à s’aimer d’avantage
Le quartz rose relié au chakra du cœur est centré sur l’amour, l’émotion, les relations amoureuses, la féminité et la compassion. C’est la pierre de l’Amour par excellence, l’amour envers nous-même, notre partenaire de vie, nos enfants, notre famille, nos amis, la communauté, la terre, l’Univers, et le Divin.
Le cadeau du Quartz rose consiste à guérir le cœur de ses blessures et à rétablir sa confiance. Ses vibrations apaisantes sont comme un baume pour les émotions, les calment, et nettoient l’ensemble du champ aurique.
Il occasionne le soulagement de la tension et du stress, la disparition de la colère et du ressentiment, chassant la peur et la suspicion, et faisant renaître l’espoir en la bienveillance de l’Univers.
La méditation avec l’une de ces pierres crée une enveloppe d’énergie de l’amour autour de nous, et active le Chakra du cœur afin qu’il dégage notre amour inné. Le Quartz rose aide à faire disparaître les barrières de l’isolement, et de la méfiance, et introduit en nous l’impression de fusion avec Tout ce qui est, qui est l’essence même du cœur. Il peut être utilisé dans une séance de méditation dont le but est de créer une rencontre ou d’améliorer une relation déjà existante.
8 – La scolecite pour apaiser le mental
Tous les débutants qui cherchent à méditer le savent. Les pensées parasites peuvent considérablement impacter une séance de méditation. Bien souvent, nous avons du mal à stopper le flux incessant de nos pensées. Plus nous luttons, et plus le mental prend le dessus !
Pour faire le vide dans son esprit, il est recommandé d’utiliser une scolecite. La scolecite est une pierre originaire d’Inde connue pour ses propriétés équilibrantes et apaisantes. Associée à l’énergie féminine dans la philosophie chinoise, elle apporte calme et ressourcement.
Grâce à la scolecite, vous éviterez de vous éparpiller dans vos pensées pendant la méditation ou dans votre vie quotidienne. La scolecite vous aidera à laisser vos problèmes de côté pour vous recentrer sur l’essentiel. Avec la scolecite, le mental deviendra rapidement moins envahissant.
9. Le jade blanc pour lâcher-prise
Apprendre à lâcher-prise est un défi de taille. Pourtant, le lâcher-prise est l’un des secrets du bonheur. Lâcher-prise, c’est tout simplement accepter ce qui est, et faire confiance à la vie. Dans le domaine de la méditation, lâcher-prise est également très important.
C’est un moyen de revenir pleinement au « ici et maintenant », sans se focaliser sur les éventuelles imperfections qui nous entourent. C’est un moyen de passer au-dessus de ses peurs, et de se laisser entièrement aller à la pratique méditative…
Dans un monde où l’être humain cherche sans cesse à tout contrôler, lâcher-prise demande un véritable courage ! Pour s’aider dans cette démarche, le jade blanc peut s’avérer utile. Cette pierre est souvent appelée la « pierre de paix ».
En effet, son énergie très particulière propage le calme, la sérénité et l’harmonie. En la portant durant la méditation, elle vous accompagnera vers un état d’esprit plus optimiste et plus apaisé. Comme si vous faisiez partie d’un grand tout, vous vous sentirez parfaitement à votre place.
10. La calcite orange pour avoir confiance en soi
Si vous débutez dans la méditation, il est normal d’avoir des doutes et des questionnements. Pourtant, pour bien méditer, il faut avant tout avoir confiance en ses capacités ! Notre perception des choses joue un rôle majeur dans la qualité de nos actions.
Quand nous agissons dans un état d’esprit confiant et optimiste, nous avons plus de chance d’atteindre nos objectifs. La méditation n’échappe pas à cette règle ! Pour tirer tous les bienfaits de cette pratique, il faut croire en vous, tout simplement.
Pour cela, la calcite orange sera votre meilleure alliée. Cette pierre de lumière a un impact important sur le moral et l’état d’esprit. Elle permet de gagner en joie de vivre, en convivialité, en ouverture aux autres, mais également… en ouverture à soi-même ! En effet, la calcite orange est idéale pour gagner en confiance en soi. Elle permet de s’observer sous un nouvel angle, et de percevoir la totalité de son potentiel. Ainsi, vous croyez en vous, et vous agissez spontanément avec plus d’aisance au quotidien.
